Last seen 4 years ago
Newbie
1767 days on xHamster
4.9K profile views
316 subscribers
0 comments left
Personal information
Recent videos
2
Recent videos
2
,jpeg/013/795/853/1280x720.6.jpg)
,jpeg/013/758/988/1280x720.3.jpg)
03:10
BBW squirts as she masturbates on the floor
51.5K
views
seks, hem fiziksel hem de duygusal birçok nedenden dolayı önemlidir. Seksin "sarılma hormonu" olan oksitosini salgıladığını ve bu hormonun sizi sevgi dolu hissettirdiğini ve eşinizle olan bağınızı güçlendirdiğini duymuş olabilirsiniz - ancak farkında olmadığınız birçok başka sağlık yararı da var. İşte daha fazla seks yapmanız için 9 neden.
1. Daha az sıklıkta hastalanırsınız. Haftada bir veya iki kez seks yapmak, vücudunuzun bakteri ve virüslerden kaynaklanan enfeksiyonlarla savaşmasına yardımcı olan bir antikor olan immünoglobulin seviyenizi yükseltir. Düzenli seks, bağışıklık sisteminizi yüzde 30 oranında iyileştirebilir.
2. Bir koşu bandından daha heyecan verici. Seks dakikada 3 – 4 kalori yakar, ancak orada oturuyorsanız yaklaşık 1,5 kalori yakar ve orgazm, doğal bir iştah kesici olan amfetamin benzeri kimyasal feniletilamin üretir. (Bonus: feniletilamin çikolatada da bulunur!)
3. Özgüveniniz artacak. Seks, genel olarak iyi hissetme hissi yaratan endorfinleri serbest bırakır - bu, seks sonrası kendinizi sakin ve güvende hissetmenizi sağlayan şeyin bir parçasıdır. Yatak odasında iyi hissetmek hayatınızın diğer alanlarına dönüşebilir.
4. Aspirinden daha iyidir. Endorfinlere ek olarak seks, her ikisi de baş ağrılarını, adet kramplarını ve sırt ağrısını yatıştırabilen doğal ağrı kesiciler olan kortikosteroidleri serbest bırakır. Elbette, bir dahaki sefere baş ağrısını seks yapmamak için bir bahane olarak kullanmaya çalıştığınızda, partneriniz size bu nedeni hatırlatacaktır.
5. Daha iyi uyumanıza yardımcı olur. Orgazm sırasında salınan oksitosin de uykuyu teşvik eder - bu, erkeğin neden bir seksten yaklaşık beş saniye sonra 60'tan sıfıra gittiğini açıklayabilir.
6. Stresi azaltır ve depresyonu azaltır. İş yerindeki zor bir günün ardından kendinizi kötü hissetmek istemeyebilirsiniz, ancak seks aslında stresi azaltmaya yardımcı olabilir. Araştırmalar, bir partnerle seks yaptıktan sonra (mastürbasyonun aksine), kadınların daha düşük stres hormonu kortizol seviyelerine sahip olduğunu, kan basıncının düştüğünü ve daha iyi bir ruh hali içinde olduklarını bildirdiler. Bir çalışma, meniye maruz kalan kadınların, prezervatif kullananlardan daha az depresif olduğunu bile buldu. (Prezervatifi atlamanızı tavsiye etmesek de - istenmeyen bir hamilelik veya cinsel yolla bulaşan bir hastalık bu iyi hisleri oldukça hızlı bir şekilde ortadan kaldırır.)
7. Koku duyunuzu geliştirir. Orgazm olduktan sonra vücudunuz cinsel olarak tatmin olmanızı sağlayan bir hormon olan prolaktin üretir. Ancak prolaktin, beynin koku alma duyunuzu kontrol eden kısmı olan koku ampulünü de aktive eder - cinsel olarak tatmin olmak ile eşinizin kokusunu solumak arasındaki ilişki, eş bağınızı artırabilir.
8.